Несподівана користь від байдикування

Такого висновку дійшли фахівці. Вони спиралися у своїх міркуваннях на книгу психолога Дорін Додж-Мегі “Як збалансувати життя і технології у цифровому світі”.

За словами психолога Сенді Манн, у Голландії є таке поняття як “ніксен”, що позначає процес, коли людина нічим не зайнята. Психолог провела дослідження, яке показало, що це заняття приносить користь.

“Нехай розум шукає свою власну стимуляцію. Саме коли ви вдаєтеся до марень і дозволяєте собі витати в хмарах, у вас більше шансів прийти до креативності”, — говорить вона.

Крім того, з’ясувалося, що подібне неробство може добре підвищити продуктивність.

У свою чергу, професор з лідерського розвитку і організаційних змін Манфред Кетс де Вріс закликав нічого не робити цілеспрямовано.